Como dar conta de tudo sempre?
Escrito por Psicóloga Natália Aparecida da Silva CRP 06/144439
Publicado em 25 Jul, 2022
Se você veio faminto atrás de dicas para dar conta de tudo, sentimos informar: não tem dicas e é humanamente impossível dar conta de tudo :X
E tá tudo bem! Você não precisa se obrigar/cobrar, não precisa provar nada para ninguém, e se aceitar como um ser faltante, não deve abrir margens para julgamentos ou comentários pejorativos, ok!?
Fraco é quem não se humaniza; e obviamente se humanizar, passa por aceitar que novamente: é humanamente impossível dar conta de tudo.
E, se em algum momento tentastes, quanto te custou? O que te custou? Qual foi o tamanho da sua dor e frustração?
Respeite seu tempo, seu corpo, seus limites. Se puder, divida e delegue tarefas. Busque sua rede de apoio, peça ajuda e descanse quando necessário.
Faz sentido pra você?